WP Sağlık Demo Sayfası

Eylül ayı bakım zamanı

Eylül ayı bakım zamanı

Eylül ayına merhaba derken, yoğun bakım zamanı da geldi. Sonbaharın kendini göstermeye başladığı şu günlerde, o sıcacık günlerin yerini, yağmurlu, soğuk havaya bırakmak üzere Cilt ve vücut direncimizi zayıflatan iklim...

17 Eylül 2012 - 7 Yorum - Devamını oku

Kendisi küçük, hastalığı büyük!

Kendisi küçük, hastalığı büyük!

Sonbaharla birlikte hava sıcaklıklarının düşmesiyle daha kapalı ve kalabalık ortamlara girmeye başladık. Ancak bu ortamlarda genel hijyen kuralları ve sağlığımıza dikkat etmezsek bulaşıcı hastalıklara yakalanmamız...

17 Eylül 2012 - Yorumsuz - Devamını oku

Jinekolojik hastalıklara dikkat!

Jinekolojik hastalıklara dikkat!

Adet düzensizlikleri: Genellikle ilk âdet, 12-13 yaşlarında görülür. Normal şartlarda ilk kanamayı takiben iki yıl içinde kanamalar düzene girer. Menopoza yaklaşıncaya kadar da bu düzen devam eder. Bu dönemlerdeki düzensizliklerde...

17 Eylül 2012 - Yorumsuz - Devamını oku

Diyet motivatörünüz

Diyet motivatörünüz

Zayıflama sürecinde 2 motivatörünüz vardır, ilki diyetisyeniniz diğeri ise analiz sonuçlarınızdır. Diyetisyeninizin size yapacağı öneriler ve hazırlayacağı diyet programı analiz sonuçlarınıza göre de şekillenir. Analiz...

17 Eylül 2012 - Yorumsuz - Devamını oku

Kötü yemekler kulislere neden oluyor!

Kötü yemekler kulislere neden oluyor!

İşyerlerinde yenen yemeklerin en büyük sıkıntısı yemeklerdeki lezzet eksikliği ve kısır döngülerdir. “ Yine mi kuru fasulye ! yine mi tavuk !, dolmanın yanında pilav olur mu ! çok lezzetsiz !” gibi sesler birçok çalışanın...

17 Eylül 2012 - Yorumsuz - Devamını oku

Mevsim Değişimlerinin Gücünden Faydalanmak

Mevsim Değişimlerinin Gücünden Faydalanmak

Mevsim değişimleri her zaman değişimi çağrıştırmıştır. Bu dönemler bize büyümenin, gelişmenin, potansiyelimizin yeni boyutlarını keşfetmenin, hizmet etmeyen kısıtlı inanç ve davranışları terk edebilmenin fırsatlarını...

17 Eylül 2012 - Yorumsuz - Devamını oku